１ヶ月で痩せたい！
１ヶ月で痩せたい場合は、その後のことを考えるとやはり酵素ダイエットがおすすめです。
１週間ダイエットと比べると、痩せるペースもゆっくりになりますが、長い間続けることで、じっくりと体質を改善しながら確実に体重を落とすことができます。
そしてダイエットが終了したときに、体やお肌の調子がいいことを実感できることと思います。
ファスティングデーツで１ヶ月ダイエット
１ヶ月で －３ｋｇ
イマージュが推奨する１ヶ月ダイエットプラン「３０日間１食置き換えらくちんコース」は、３０日の間夕食をデーツに置き換えます。
少々長い期間夕食を置き換えることになりますが、その分酵素を継続的に体に取り入れることができますので、酵素ダイエットが初めての方にもおすすめのプランです。
２週間で －５ｋｇ
朝と夜をデーツに置き換える「１４日間２食置き換えスピードコース」。昼のみ通常の食事ができますので、仕事している方や、学生の方も昼の時間に我慢しないで周りと一緒に食事ができます。
大幅なカロリー制限と体質改善によって、たった２週間で５ｋｇ体重を落とすことが可能です。
ファスティングデーツの詳細はイマージュでご覧ください↑
